Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 85,53g | Prot: 76,02g | Carb: 141,15g.
Colazione: Чай, Naturetto Витамины, Кофе, Valio Молоко 0%, Укроп, President Сыр Плавленный Легкий, Семга Слабосоленая, Овсяноблин без желтка от Алёны Бархат. Pranzo: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Суп с Фрикадельками. Cena: Виноград, Арбуз, Простоквашино Сметана 10%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Овсяноблин от Алёны Бархат, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Snacks/Altro: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Травяной Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|