Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2326 kcal
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Gras: 94,01g | Prot: 159,34g | Carb: 216,66g.
Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 起司豬排Q吐司, 麥香 紅茶, 炸薯條, 吐司, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Pranzo: 台畜 迷迭香雞胸肉, 小黃瓜, 生菜. Cena: 花枝丸, 炸豆皮, 新鮮豬肉香腸, 鹽酥雞, 福樂 自然零藍莓優酪. Snacks/Altro: 柚子. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
10 ott 18 da utente: 95bbk
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10 ott 18 da utente: 尼歐NEO
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