Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
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51 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1630 kcal
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Gras: 56,62g | Prot: 78,57g | Carb: 213,79g.
Colazione: Café, Covap Leche Desnatada. Pranzo: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Negros, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Snacks/Altro: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Coco Seco, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Mangos, Manzana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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