Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 28,73g | Prot: 76,66g | Carb: 176,26g.
Colazione: Carrefour Dulce de Leche Light, Banana, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Huevo Cocido, Clara de Huevo, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Pranzo: Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Cena: Berenjena, Finlandia Queso Procesado Clásico, Espinacas Cocidas (Frescas), Tregar Queso Blanco Light, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Harina de Trigo Integral. Snacks/Altro: La Tranquera Mate Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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