Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 29,30g | Prot: 83,17g | Carb: 209,11g.
Colazione: Albume d'uovo, Anderson Sport Butter, Zuegg Marmellata di Albicocche, Perugina Cacao Amaro, Quaker Fiocchi d'avena, Pedon Farina di Riso, Vital Nature Latte di Avena. Pranzo: Findus Zuppa del Casale Tradizionale, Zorbas Feta Light. Cena: Prosciutto Cotto, Patata Bollita. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emanuelina75
|