Diario di Emanuelina75, 11 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
72,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1442 kcal Gras: 29,30g | Prot: 83,17g | Carb: 209,11g.   Colazione: Albume d'uovo, Anderson Sport Butter, Zuegg Marmellata di Albicocche, Perugina Cacao Amaro, Quaker Fiocchi d'avena, Pedon Farina di Riso, Vital Nature Latte di Avena. Pranzo: Findus Zuppa del Casale Tradizionale, Zorbas Feta Light. Cena: Prosciutto Cotto, Patata Bollita. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
971 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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