Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3249 kcal
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Gras: 80,49g | Prot: 171,23g | Carb: 449,45g.
Colazione: Pam Panorama Fette Biscottate, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Lidl Latte di Kefir, Sojasun Yogurt Bianco. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sottilissime di Pollo, Conad Riso Basmati. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Le Sottili Mais Curcuma Bio, Radicchio Rosso, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Novi Cioccolato Fondente Extra, Pam Panorama Fette Biscottate, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Lidl Latte di Kefir, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Meridian Smooth Peanut Butter, Pedon Farina di Riso, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sottilissime di Pollo, Conad Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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