Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2711 kcal
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Gras: 226,78g | Prot: 129,72g | Carb: 42,54g.
Colazione: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Reina Yogur Natural Estilo Griego. Pranzo: Tomates, Aguacate, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Queso Mozzarella, La Selva Bacon, Condis Hamburguesa Angus Nebraska, Pan keto. Cena: Pan keto, Salsitas Guacamole, La Selva Bacon, Huevo. Snacks/Altro: The Protein Works Batido Proteinas, Mascarpone, Philadelphia Philadelphia, Mantequilla. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di creake
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