Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 34,90g | Prot: 94,59g | Carb: 184,04g.
Colazione: Caffè Espresso, Kalos Yogurt Greco Fragola, Esselunga Top Miele. Pranzo: Lattuga, Mele (senza Buccia), Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Mele (senza Buccia), Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Cipolle. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Esselunga Top Miele, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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