Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2212 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 160,37g | Carb: 301,50g.
Colazione: Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. Pranzo: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Funghi Champignon, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet. Cena: Heinz Maionese, Pomodori, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Foglia Verde Insalata Mista 1. Snacks/Altro: Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea, Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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