Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 92,64g | Carb: 69,62g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alesto Cashew Nuts. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Golden Sun Couscous. Snacks/Altro: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alesto Anacardi. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di coach_matb
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