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23,7
56
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55 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 58,96g | Prot: 59,98g | Carb: 168,97g.
Colazione: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Cena: Pane Integrale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pane Bianco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Mandorle, Banana, Cappuccino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di valel_82
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