Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 75,16g | Prot: 86,98g | Carb: 141,17g.
Colazione: Кофе, Valio Молоко 0%, Президент Сыр Линго, Вкуснотеево Творог 0,5%, Овсяноблин от Алёны Бархат, Naturetto Витамины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Травяной Чай, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Куриный Суп. Cena: Индейка Отварная, Апельсин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон, Куриный Суп, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Цезарь Пельмени Император, Семена Льна. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|