Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 49,59g | Prot: 212,44g | Carb: 240,75g.
Colazione: Fruyo 0% Fragola, 60% Protein, Gallette di Mais, Fruyo 0% Fragola, 60% Protein, Gallette di Mais, Nocciole, Pere, Parmigiano (in Pezzi), Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Nocciole, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Pane di Segale. Cena: Mela, Insalata Mista, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Fragola, Fiorentini Gallette di Mais, Weider 60% Protein, Nocciole, Conad Gallette di Mais Biologiche, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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