Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2489 kcal
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Gras: 130,02g | Prot: 144,11g | Carb: 183,86g.
Colazione: Pacanas, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. Pranzo: Tomates, Entrepinares Queso Curado, Pechuga de Pollo. Cena: Telepizza Pizza Bacon Crispy, Telepizza 4 Quesos, Telepizza Carbonara, Telepizza Barbacoa. Snacks/Altro: The Protein Works Snack Proteico. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di creake
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