Diario di upochka, 12 ott 18

как же я люблю свой организм...никогда не знаешь, что он покажет тебе завтра)))
77,5 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1445 kcal Gras: 65,75g | Prot: 59,58g | Carb: 152,74g.   Colazione: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Сыр Сулугуни, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Cena: Кавказский Долгожитель Мацони, Самбери Ачма с Сыром. Di più...
2482 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
неожиданно 😜 
12 ott 18 da utente: romson80
Если учесть, что я вчера забыла записать свой взвез...)))и то что сегодня...мне реально неожиданно))) 
12 ott 18 da utente: upochka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di upochka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.