Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2278 kcal
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Gras: 65,63g | Prot: 129,46g | Carb: 295,49g.
Colazione: Pane Integrale, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Miele. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Pere, Pesce, Barilla Pasta, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate al Forno, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati, Mulino Bianco Pancarrè. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cyberbull95
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