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Dopo sgarro da scrofa post-sushi già di grazia 😂 recupero in 1 ora la perdita di questi due etti !
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55 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 81,56g | Prot: 99,97g | Carb: 99,92g.
Colazione: Isola Bio Latte Anacardo e Cocco, Alpro Latte di Mandorla, Noci, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Farina di Cocco, Zucca Cotta. Pranzo: Zucca Cotta, Zorbas Feta Bio, Avocado, Pomodori Ciliegini, Funghi, Auchan Carote Tagliate a Rondelle . Cena: Spinaci, Torta al Caffè, Branzino, Aringa Marinata, Salmone Affumicato, Alici, Gamberi, Seppie, Gamberi. Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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1877 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Georgette95
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