Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2773 kcal
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Gras: 79,42g | Prot: 168,63g | Carb: 350,38g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pam Panorama Fette Biscottate, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Lidl Latte di Kefir, Sojasun Yogurt Bianco. Pranzo: Matt Le Sottili Mais Curcuma Bio, Insalata Mista, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Friarielli, Salsiccia di Maiale, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Pam Panorama Fette Biscottate, Meridian Smooth Peanut Butter, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sojasun Yogurt Bianco, Meridian Smooth Peanut Butter, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Pedon Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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