Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 45,63g | Prot: 158,64g | Carb: 146,54g.
Colazione: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Esselunga Pane Morbido Integrale, Salmone MIO. Cena: Esselunga Tonno al Naturale, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Snacks/Altro: Esselunga Pane Morbido Integrale, Xcore Hydro Fusion. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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