Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3191 kcal
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Gras: 142,71g | Prot: 206,58g | Carb: 267,84g.
Colazione: prozis burro d'arachidi ciococlato, prozis oathmeal whey, Zucchero di Canna, Albume, Espresso Coffee. Pranzo: Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, De Cecco Rigatoni, Sugo di Pomodoro, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Coop Pollo Allo Spiedo. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di VinzIsHere
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