Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 46,99g | Prot: 127,91g | Carb: 119,20g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Uovo (Intero), Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Burro, Consilia Salmone Affumicato Norvegese, Fior di Pasta Fusilli Integrali. Cena: Eurosup Pro Soy Isolate, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Consilia Wafers al Cacao, Gran Mare Tonno al Naturale . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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