Diario di zero88zero, 14 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
84,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2833 kcal Gras: 101,33g | Prot: 189,96g | Carb: 286,87g.   Colazione: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Banana, Rio Mare Tonno al Naturale, Myprotein Egg White Powder, Blues Bevanda alle Mandorle, Bravo Vitamindrink ACE. Pranzo: Frittata di Uova, Carne di Manzo, Patate Crude. Cena: Uovo Sodo, Pizza al Pomodoro. Snacks/Altro: Myprotein Vegan Blend, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Scotti Gallette di Riso. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di zero88zero


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