Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3353 kcal
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Gras: 111,95g | Prot: 119,46g | Carb: 460,22g.
Colazione: Banana, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Crema Pasticcera, Babà al Rum, Peroni Birra Nastro Azzurro, Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante. Snacks/Altro: Banana, Cachi. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppe967
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