Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 97,95g | Prot: 85,59g | Carb: 120,64g.
Colazione: Кофе, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Valio Молоко 0%. Pranzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простоквашино Сметана 10%, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Оливье без Заправки. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пить Кофе Домашняя Лапша, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перепелиное Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|