Diario di papydario, 14 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
68,7 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1530 kcal Gras: 42,98g | Prot: 75,82g | Carb: 144,53g.   Colazione: Albume d'uovo, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%. Pranzo: Spumante, Crostata alla Nutella, Strudel di Mele, Vino Rosso da Tavola, Polenta, Taleggio, Grana Padano Grana Padano, Funghi Porcini, Arrosto di Maiale. Cena: Albume d'uovo. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di papydario


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