Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 116,89g | Carb: 121,06g.
Colazione: Alesto Mix di Noci di Acagiù e Mirtilli Rossi, Fiorentini Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Farina Bianca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Aceto Balsamico, Salsa Barbecue, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Kebab di Pollo, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Scamorza, Bresaola, Mele Pink Lady. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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