Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
76 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 40,49g | Prot: 44,06g | Carb: 105,28g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе (Растворимое), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Аморе Семга Слабосоленая. Pranzo: Кофе с Сахаром, Шарлотка, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Свекла с Чесноком и Майонезом, Каша Пшенная на Молоке, Говядина Тушеная, Борщ. Cena: Чабан Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylik_82
|