Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2133 kcal
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Gras: 59,03g | Prot: 121,52g | Carb: 221,11g.
Colazione: Tre Mulini Choco Nuts, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Montenegro Amaro, Prosecco, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane Integrale, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Vino Bianco da Tavola, Piselli Cotti (in Scatola), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Selex Scamorza Bianca, La Fiammante Passata di Pomodoro, De Cecco Spaghetti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tania17m
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