Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 37,57g | Prot: 81,05g | Carb: 99,94g.
Colazione: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Апельсин, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Увелка Гречневый Продел. Pranzo: Яйцо, Лук, Меридиан Морская Капуста, Fish House Минтай Филе. Cena: Ашан Моцарелла Zuger, Fish House Мойва Холодного Копчения . Snacks/Altro: Дыня, Ironman Протеиновый Батончик Crea Bar. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|