Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2317 kcal
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Gras: 64,98g | Prot: 132,57g | Carb: 294,17g.
Colazione: Biosicilia Confettura Extra di Fichi Biologica, Prozis Peanut Butter, Smooth, Bulk Powders Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, USAV Pere, Crude. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Zucchine, Crude. Cena: CREA Broccolo a Testa, Cotto [Bollito in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Golden Sun Riso Basmati, Pollo, Sovracoscia Crudo, Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Caffarel Extra Dark Chocolate (75%), Alesto Noci del Brasile, CREA Mele, con Buccia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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