Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 43,90g | Prot: 152,02g | Carb: 132,13g.
Colazione: Happy Soya Soya Drink, Uovo (Intero), Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Mele, Gran Mare Tonno al Naturale , Ortomio LENTICCHIE VERDI SECCHE. Cena: Le Freschette Petto di Tacchino, Consilia Mozzarella a Fette, Petto di Pollo, Carne, Fior di Pasta Spaghetti Integrali. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|