Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2224 kcal
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Gras: 84,16g | Prot: 149,63g | Carb: 209,52g.
Colazione: Semi di Chia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Choco Nussa, Fiorentini Fiocchi d'avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Cena: Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Kebab di Pollo, Primae Natur Sfogliatine di Mais Bio. Snacks/Altro: Cappuccino, Alesto Noci di Acagiù. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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