Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 52,88g | Prot: 39,73g | Carb: 88,01g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt. Pranzo: Tavuk Şnitzel, Çoban Salatası. Snacks/Altro: Ceviz, Kuru Hurma, Üzüm, Kuru Hurma, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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