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Vabbè ciclo time, ti odio!
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 51,66g | Prot: 129,93g | Carb: 191,58g.
Colazione: Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Pam Panorama Gocce di Cioccolato Fondente, Santa Lucia Ricottina Light, Foodspring Whey Protein, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Cocco, Molino Rossetto Farina d'avena. Pranzo: Esselunga Fagioli Borlotti, Aia Hamburger di Pollo. Cena: Pam Panorama Tonno al Naturale, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Coop Polpa Fine di Pomodori, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Snacks/Altro: Enervit Power Sport Performance Bar Gusto Cacao, Enervit Power Sport Protein Bar 30%. Di più...
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2189 kcal
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Esercizio:
TRX - 25 minuti, Pilates - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 35 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeria140591
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