Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 68,02g | Prot: 157,33g | Carb: 154,09g.
Colazione: Albume d'uovo, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%. Pranzo: Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Alce Nero Sugo di Pomodoro Classico , Lumache, Vongole, Baccalà alla Vicentina, Purè di Patate, Patate al Forno, Maionese, Gamberetto Cotti, Polipo, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Tonno Fresco, Pane Comune, Mazzancolle, Pesce, Ocean Sea Seppie Pulite , Tagliatelle, Vino Bianco da Tavola. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di papydario
|