Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2362 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 146,22g | Carb: 348,15g.
Colazione: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Grattugiato Fresco. Pranzo: Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano, Olio Extra Vergine di Oliva, Susine, Eurospin Riso Basmati. Cena: Mela, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati. Snacks/Altro: Eurospin Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano, Delizie del Sole Piselli Finissimi in Scatola, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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