Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2115 kcal
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Gras: 25,53g | Prot: 247,06g | Carb: 219,18g.
Colazione: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Xcore Hydro Fusion, Prozis Avena Istantanea, Loriana MIA Piadina Integrale. Pranzo: Zucchine, Merluzzo MIO, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Cena: Finocchio, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Xcore Whey Hydro Isolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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