Diario di Vincenzo793, 17 ott 18

Bf% 23.6 Circonferenza addome 97cm
74,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1843 kcal Gras: 68,30g | Prot: 91,77g | Carb: 202,11g.   Colazione: Granarolo Yogurt Vegetale fatto con il Cocco, Zymil Yogurt Caffè. Pranzo: Calvé Salsa Barbecue, Olive Verdi, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Fiorentini Rice Snack Gallette di Riso al Sale Marino e Pepe Nero. Cena: Calvé Salsa Barbecue, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Gustato Fagioli Bianchi di Spagna, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Fantasia Insalate Basmati con Riso Rosso. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vincenzo793


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