Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 64,56g | Prot: 147,90g | Carb: 191,82g.
Colazione: Дымка Вафли Веселая Коровка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Bombbar Арахисовая Паста, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Lorenz Studenten Futter, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Сырок Творожный Глазированный. Pranzo: Trest "B" Сацебели Соус Острый #13 Чертовка, Окей Огурцы, ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная. Cena: Избенка Козье Молоко, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Altro: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Alshifa Natural Honey, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Творог Зерненый 4%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, Натуральный Продукт Финиксы С Персиком В Шоколадной Глазури, То, Что Надо! Мед Натуральный Цветочный Фасованный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ашан Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|