Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 13,13g | Prot: 94,36g | Carb: 128,44g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Latteria Yogurt Magro Bianco, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Pomodori. Cena: Blu Mares Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucca Cotta, Cetriolo (con Buccia), Miracle Noodle Pasta Shirataki, Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote. Snacks/Altro: Yogurt Magro Bella Vita, Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Yogurt Magro Bella Vita, Caffè Macchiato, Crownfield Barretta alla Frutta, Mele Granny Smith. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chichi71
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