Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 46,38g | Prot: 127,79g | Carb: 129,86g.
Colazione: Uovo (Intero), Penny Market Fette Biscottate Integrali, Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Mare Tonno al Naturale , Ortomio LENTICCHIE VERDI SECCHE. Cena: Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Pasta Spaghetti Integrali, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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