Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
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54 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 36,33g | Prot: 80,29g | Carb: 50,61g.
Colazione: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья Семья. Pranzo: Каждый День Гречка Отварная, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Cena: Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Myprotein Сывороточный Протеин. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di aza-azaliya
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