Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 17,58g | Prot: 103,56g | Carb: 63,21g.
Colazione: Tuna in Water (Canned), Coffee, Cheese, Cooked Egg White, Almonds . Pranzo: Coffee, Long John Silver's Seasoned Green Beans, Tomatoes, Beets, Carrots , Cucumber (with Peel) , Cooked Cauliflower, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Corn, Tuna in Water (Canned). Cena: Skinless Chicken Breast, Walnuts. Snacks/Altro: Dole 100% Pineapple Juice (6 oz). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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