Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 104,56g | Carb: 55,35g.
Colazione: La Serenísima Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave. Cena: Tregar Queso Blanco Light, Palta, Merluza, Tomates, Chauchas. Snacks/Altro: La Serenísima Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Pechuga de Pavo, Tregar Queso Blanco Light. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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