Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 21,30g | Prot: 57,59g | Carb: 172,49g.
Colazione: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Мёд, Mestemacher Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Pranzo: Ролл Калифорния, Чука. Cena: Кабачок, Мёд, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Mestemacher Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanyadil
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