Diario di principesse1012, 20 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
66,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1573 kcal Gras: 59,78g | Prot: 78,73g | Carb: 180,25g.   Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Misura Biscotti Privolat, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Gnocchi. Cena: Rosmarino, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Rossetto Farina di Ceci. Snacks/Altro: Milk Skyr Mirtillo Nero, Kraft Sottilette, Mela. Di più...
1495 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di principesse1012


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