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Finalmente il 7
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 21,93g | Prot: 61,06g | Carb: 173,11g.
Colazione: Carrefour Brioche con Uvetta. Pranzo: Wasa Integrale, Grana Padano Grana Padano, Gamberi Cotti, Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote. Cena: Focaccia, Polipo, Gamberi Cotti, Pane Comune, Amaro, Fragole, Tarall'oro Pasta al Nero di Seppia. Snacks/Altro: Uva Bianca, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pashouse
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