Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3097 kcal
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Gras: 88,85g | Prot: 171,37g | Carb: 368,46g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lo Conte Cocco Grattugiato, Caffè Espresso, Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pedon Farina di Riso, Prozis Peanut Choco Butter. Pranzo: Uva, Eurospin Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Prozis Lean Bread Muesli. Cena: Involtino Primavera Vegetariano, Coop Cioccolato Fondente Extra, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Petto di Pollo, Carne, Gamberi, Scotti Riso Thai, Birra. Snacks/Altro: Pata Patatina Classica, Prozis Zero Milk Chocolate, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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