Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 36,38g | Prot: 110,05g | Carb: 199,24g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Sagra Olio di Semi di Girasole, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fragole, Mandorle, Fattoria Pieve a Salti Farina di Farro Integrale, Banana, ManuSol Miele Acacia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Rummo Pasta Integrale Fusilli, Grana Padano Grana Padano, Zucca, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Clementine, Fesa di Tacchino, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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