Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 48,51g | Prot: 89,71g | Carb: 162,77g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Бобровский Сыр Сливочный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кускус (Вареный). Cena: Салат Овощной со Сметаной, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|